ラジオレポ
□７月１５日分
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d：夏ばて、夏ばてっていうのは･･何なんですか？
a：夏ばて･･というのはですねー･･まぁ僕の知識からいきますとね、多分マシュマロも知らなかった僕の知識ですけど（笑）あのね、食欲減退、それから･･冷え性･･逆かぁ？！あれか、それは冷房病か！
o：あー･･
a：だから食欲減退、だるさ、ね？ぇーなんでしょうね後は･･･何があるでしょうか？
o：そういわれると･･･
d：そういうことでしょうね、ぼーっとするとかやる気が起きないとかぁ･･
o：そうそう
a：そういうことでしょうね
d：脱水症状とか
o：動けないとか
a：ほら吉本君とかもレースやっててその夏ばてに近い状態になったりするんじゃないの？暑さの中で･･それをどうやって回復するの？？
d：僕の･･･レースのときは熱中症みたいなね
a：あぁー
d：脱水症状。あのーちゃんと水分をとるタイミングさえ合ってれば脱水症状にはならないんですよ
a：水をやっぱちゃんと飲むと･･･あのーちなみに水はあれですか？色んな･･マグネシウムとかが入ってる･･スポーツドリンクですか？
d：スポーツドりンクですねーあの、量とかいっぱい飲むんじゃなくって、飲むタイミングじゃないですかね？
a：あ、いつ飲んだらいいんですか？
d：喉乾いたって思ったころにはすでに水分足らないんですよ
a：ほぉ〜
d：だからねー常にちょびちょびちょびちょび口の中を潤す程度に飲んどくといいんです。
a：なるほどね。ちょっとまきでまきで飲んどくといいんだね。
d：もう喉乾いたなぁって思うことには脱水症状になってるんです
a：お〜これはいいこと聞きましたねぇー今はちょっとポイントですねぇ。水分を取る！大田さんとかどうですか？夏ばてします？
o：んー････夏ばてっていうのは基本的に感じたことないですけどね･･･
a：おー夏の男ですからね、水泳部！（笑）
o：いやぁー（笑）
a：何を〜（笑）
o：家に閉じこもってますからねぇ（笑）
a：はははっ！！（笑）
d：クーラー病（笑）
o：クーラー病の方が･･（笑）
a：冷えちゃって（笑）
o：暑い！！って思ったら家から出ない･･
a：行かない？（笑）
o：行かないようにする（笑）
a：暑い日に行かないと（笑）それは逆にいいかもしれませんね（笑）夏ばて防止法。
o：でもね、クーラーばっかりにしないで窓を開けるとかね
a：なるほどね（笑）
o：大事ですね。
a：はい（笑）ずっと家にいるんですね（笑）そうですか。僕はねぇ、とにかく食べる！ね。
o：あ、それは･･
a：１日中ね！１日３食なんて決めなくていいんですよ！もう５食でも６食でも･･
d：それ徳永さんの場合夏も冬も関係ないやん
a：そうですね（笑）おなかがすいた時に食べる。太るとか気にしない！とにかくエネルギーをとってください。はい、そんな感じで･･答えになりましたでしょうか？（笑）
o：はい（笑）
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マシュマロ（笑）久しぶりに徳ちゃんを可愛いと思ったよ！！（笑）
これ７月１８日のdoaブログのマシュマロ話の原因です（笑）
ってか
やっぱりおーたんは引きこもりでした･････（笑）
暑かったら家でないとか！！！ダメだよ！！！（笑）
マシュマロはあんまり食べないなぁ〜
今コンビニで打ってるバニラマシュマロっていうのは美味しかったけどｖｖ
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